Kategoriler

İşte dişlerinizin 10 düşmanı!

Sağlıklı bir yaşam için ağız ve diş sağlığının önemine dikkat çeken ABD’li uzmanlar, dişlerin düşmanı olan 10 şeyi açıkladı.

 Sağlıklı bir ağız için dişlerin günde en az 2 kere fırçalanması gerektiğini ifade eden uzmanlar sert bir şekilde dişleri fırçalamanın dişlerin en büyük düşmanlarından biri olduğunu ifade etti. Sert ve bastırarak diş fırçalamanın diş yüzeyinde ciddi sorunlar oluşturduğuna dikkat çeken uzmanlar bu tür alışkanlıklardan vazgeçilmesi gerektiğine vurgu yaptı. Dişlerin düşmanı olan ikinci etmenin buz ısırmak olduğunu kaydeden uzmanlar birçok insanın zayıflamaya ve rahatlamaya yardımcı olduğuna inandığı buz ısırma eyleminin dişler için son derece zararlı olduğuna dikkat çekti. Doktorlar, buzun dişlerimizdeki hassas dokulara zarar verdiğini ve dişlerde ağrı oluşmasına neden olduğunu ifade ediyor.

Birçok insanın sinirliyken ve uyurken yaptığı diş gıcırdatma da uzmanlara göre son derece sakıncalı. Uzmanlar diş gıcırdatmanın diş minesine zarar verdiğini söylüyor. Dişlere zarar veren bir başka etmende yumuşak şekerlemeler yemek. Uzmanlar bu şekerlemelerde çok fazla şeker olduğunu belirterek şekerlerin dişlerde asit oluşumuna neden olduğunu ifade ediyor. Gazlı içecekler içmek dişlere zarar veren bir başka etmen olarak göze çarpıyor. Uzmanlar gazlı içeceklerde bulunan asidin dişlerin yıpranmasına ve sararmasına neden olduğunu ifade ediyor.

Birçok insanın beklide duyduğunda şaşırmasına neden olacak bir başka etmen ise meyve yedikten sonra dişleri fırçalamak. Uzmanlar meyvelerdeki asitlerin dişleri çok hassaslaştırdığını ve meyve yedikten hemen sonra dişleri fırçalamanın dişlere zarar verebileceğini ifade ediyor.

Uzmanlar kalem ısırmanın da dişler için son derece zararlı olduğuna dikkat çekiyor. Özellikle kesici dişler için çok büyük tehlike oluşturan kalem ısırmak, kalemlerde bulunan bakteriler nedeniyle de ağız sağlığını tehdit ediyor. Hemen hemen herkesin bildiği üzere çok kahve ve sigara içmek de dişlerin sararmasına neden oluyor. Uzmanlar son olarak alkollü içecekler tüketmenin de diş minelerine zarar verdiğini ve dişlerde lekeler oluşmasına neden olduğunun altını çiziyor.

Yorumlar

Daha Fazla Haber
BURSA
CHP Bursa'dan Esenyurt'tan çıkarma
BURSA
Osmangazi Belediyesi’nden şiddete karşı tiyatro oyunu
BURSA
Arclog, Renault iş birliğini 100 yeni araçla büyümeye devam ediyor
GENEL
BEYLİKDÜZÜ'NDE "25 KASIM KADINA YÖNELİK ŞİDDETLE MÜCADELE GÜNÜ"NE ÖZEL SÖYLEŞİ DÜZENLENDİ
BURSA
CHP BALIKESİR İL BAŞKANI ERDEN KÖYBAŞI: "MİLLETİN İRADESİ GASP EDİLEMEZ!"
BURSA
Kitap Fuarına Öğrenci Akını
BURSA
NİLÜFER MAHALLE KOMİTELERİ SEÇİMLERİ DİJİTAL ORTAMDA YAPILACAK
ANKARA
ANKARA BÜYÜKŞEHİR ROMA UYGARLIK DÖNEMİNİN ÖNEMLİ BİR MİRASINI DAHA AYAĞA KALDIRIYOR
BURSA
YENİ AİLE HEKİMLİĞİ YÖNETMELİĞİ HEKİMLERE VE HASTALARA BİRÇOK FAYDA SAĞLIYOR
BURSA
Bursa’dan kadına yönelik şiddetle mücadeleye güçlü destek