Kategoriler

Bilinçsiz klima kullanımı ani kas tutulmasına neden oluyor

Yaz sıcaklarından korunmak için tercih edilen klimaların bilinçsiz kullanılması halinde ani kas tutulmasına neden olduğu beliritldi.

 Yaz aylarının gelmesi ile birlikte ısınan hava çoğu zaman bunaltıcı oluyor. Sıcak havadan daha az etkilenmek ve serinlemek için kullanılan klimalar ise hayatı kolaylaştırırken, bazı rahatsızlıklara da neden olabiliyor.

Klimanın bilinçsiz bir şekilde kullanılmasının başta kas tutulması olmak üzere birçok rahatsızlığa neden olabileceğini belirten Özel Medline Aydın Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Ferruh Çetinkaya, konuyla ilgili bilgiler verdi. Dr. Çetinkaya, “Klimalar, son yıllarda hem evlerde hem de araçlarda yaygın olarak kullanılıyor. Ancak sıcak havalarda rahat bir nefes almayı sağlayan klimaların doğru bir şekilde kullanılması gerekiyor. Klima nedeniyle çok basit rahatsızlıklardan, çok ciddi derecelere varan akciğer rahatsızlıklarına kadar değişik hastalıklar ortaya çıkabilir. Klimanın direkt gelmesiyle beraber 1-2 gün süren hafif ateşle seyreden soğuk algınlıkları, yüz felci, boyun tutulmaları, sırt ağrıları, kas ağrıları şeklinde gelip geçici rahatsızlıklar ortaya çıkabilir” dedi.

Serinlerken dikkat edilmesi gerekenlere de değinen Dr. Çetinkaya, “Klimanın direkt üzerinize gelmesini engelleyin. Klimayı tavana yönlendirerek, dolaylı serinletmeyi tercih edin. Sıcak bir ortamda terledikten sonra klimanın soğuttuğu odaya girmeyin. Rahat bir çalışma ortamı için klimanın 22-23 derecede olmasını sağlayın. Genellikle serinlemek için tercih edilen 18 derece oldukça düşük bir sıcaklıktır. Eğer dereceyi yükseltme, değiştirme şansınız yoksa boyun ve sırt bölgenizi, soğuktan korumaya özen gösterin. Bunun için pamuk, ipek veya yün gibi doğal ipten yapılmış bir fular kullanabilirsiniz” şeklinde konuştu. 

Yorumlar

Daha Fazla Haber
GENEL
SMA HASTASI MİRAN ALİ SİZLERİN YARDIMINI BEKLİYOR
BURSA
Osmangazi’de karate eğitim semineri
BURSA
Başkan Bozbey'den Marmara Denizi'nde 'müsilaj' uyarısı
BURSA
CHP BURSA MİLLETVEKİLİ ORHAN SARIBAL; “AKP VE SARAY TÜRKİYE’NİN SOSYAL KISIRLIK SEBEBİDİR”
BURSA
Bursa'da "Yıldırım’ın Huzurunda Ben de Varım" Projesi Kapsamında Mektup Yazma Yarışması Düzenlendi
BURSA
Koza Buluşmaları’nda mahremiyet ve iktidar tartışıldı
BURSA
Doğayla iç içe başarı ve motivasyon kampı
BURSA
ÖZER MATLI: MARMARA ÜPAK İLE TARIM TİCARETİNDE YENİ BİR SAYFA AÇIYORUZ
BİLECİK
Bilecik’te kaçak alkol alarmı! 2 kişi tedavi altına alındı!
ANKARA
Bakan Bolat: Cari açık tahminlerin dahi altına geriledi