Gripten korunmanın yollarını anlatan Rize Halk Sağlığı Müdürü Dr. Faik Özşahin, “Sabun ve su ile ellerinizi sık sık yıkayınız. Bulaşma yollarından olan ağız, burun ve gözlere kirli ellerle temas etmekten kaçınınız. Yüzeyleri sık sık temizleyiniz. Yeterli ve dengeli besleniniz. Hasta kişiler ile yakın temastan kaçınınız. Kapalı ve kalabalık ortamları sık sık havalandırınız. Herhangi bir risk grubunda iseniz grip aşısı yaptırınız” dedi.
65 YAŞ ÜSTÜ DAHA DİKKATLİ OLMALI
65 Yaş üstü kişilerin grip hastalıklarına karşı daha dikkatli olması gerektiğini belirten Özşahin, “65 yaş ve üzerindeki kişiler, yaşlı bakımevi ve huzurevinde kalan kişiler, astım dahil olmak üzere kronik akciğer ve kalp-damar sistemi hastalığı olanlar, şeker hastaları, kronik böbrek yetmezliği olanlar, kan hastalığı olanlar, bağışıklık sistemi baskılanmış olanlar, 6 ay - 18 yaş arasında olup uzun süreli aspirin kullananlar. sağlık çalışanları, toplu alanlarda çalışanlar ve yaşayanlar kişiler gribe karşı daha dikkatli olmalılar” diye konuştu.
GRİP OLUNCA YAPILMASI GEREKENLER
Gribe yakalanılması halinde, hekim desteği alınması gerektiğine dikkat çeken Özşahin, “Erken başlanan antiviral tedavi gribi önler. Ayrıca grip geçirdiğinizde; nefes darlığı, göğüs ağrısı, bilinç bulanıklığı, yüksek ateş, öksürük gibi belirtilerin ortaya çıkması gibi belirtiler ağırlaşırsa bir hekime başvurunuz ve tavsiyelerine göre gerekli ilaçları kullanınız. Antibiyotikler gribi tedavi etmezler bu nedenle hekim tavsiyesi dışında antibiyotik kullanmayınız. İstirahat ediniz. Bol sıvı tüketiniz. Hastalığı bulaştırmamak için mümkün olduğunca diğer insanlarla teması sınırlandırınız. Aksırma ve öksürme esnasında burun ve ağzı kağıt mendille kapatınız ve kullanılan kağıt mendili çöp kutusuna atınız. Kâğıt mendil yoksa kol içi ile ağız ve burnunuzu kapatınız” önerilerinde bulundu.